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心光盲盒-粘土奇遇记
3月25日,我校第十届“阳光护航”心理育人宣传季启动仪式在明湖湖畔盛大举行。跨媒体艺术系二级心理辅导站积极响应,顺势举办了别具一格的“心光盲盒 - 粘土奇遇记”艺术疗愈活动。
活动现场,工作人员为参与者精心准备了琳琅满目的粘土材料。同学们在引导下,用粘土创作出代表自己当日心情的手工艺品,并将其装入盲盒。完成心情盲盒制作后,同学们纷纷在活动展板上写下自己的心情故事、愿望或是鼓励的话语。接着,大家开始与其他同学交换“心光盲盒”。同学们可以从展板上已有的内容中挑选吸引自己的部分,从而获取他人制作的对应心情盲盒。
心光盲盒
粘土,因其可塑性极强,成为参与者自由且直观表达内心世界的得力工具。通过创作代表情绪的粘土作品,同学们能更好地感知和表达自身情绪。匿名交换盲盒这一环节,不仅让同学们分享了自己的喜怒哀乐,还能借此感知他人情绪,与他人建立联系,收获支持与鼓励,进一步增进彼此间的理解与共鸣,共同营造出温暖包容的活动氛围,最终实现减压并提升心理韧性的目标。
艺术创作是潜意识欲望的替代性表达。在创作过程中,个体能暂时摆脱现实原则的束缚,放下个人防御机制,给予自身“无条件积极关注”,从而真实地表达内心情感。
粘土
奇遇记
END
编 辑 | 徐 淼
执 行 负 责 | 周 怡 晔
指 导 老 师 | 李 梦 龙 刘 一 涵
审 核 | 高 萍